설사3 설사에 스포츠 음료 마셔도 될까? 안되는 이유 7가지 일반적인 소화 문제로 발생할 수 있는 설사 증상을 많은 사람이 문제를 해결하기 위해 포카스웨트나 파워에이드, 게토레이와 같은 스포츠 음료를 마십니다. 하지만 전문가들은 이런 방법을 추천하지 않습니다. 설탕 함량이 높고 카페인이 함유된 스포츠음료는 설사를 더 악화할 수 있기 때문입니다. 이번에는 설사 증상이 있을 때 스포츠음료를 먹으면 안 되는 이유에 대해 알아보겠습니다. 설사 증상에 스포츠 음료 먹은면 안되는 이유 7가지 ◑ 설탕 함량이 너무 높다 많은 스포츠 음료에는 설탕 함량이 너무 높아 설사를 겪는 사람에게는 최선의 선택이 아닐 수 있습니다. 이로 인해 위장 문제가 악화되어 설사가 더욱 악화될 수 있습니다. ◑ 스포츠 음료에 과도하게 의존한다 스포츠 음료에는 당분과 전해질이 많이 함유되어 있어 운동.. 2024. 3. 3. 두유 효능과 유방암을 유발할 수 있는 두유 부작용 유방암을 유발할 수 있는 두유의 효능과 부작용 두유는 단백질이 풍부하고 식이섬유와 올리고당이 들어있어 포만감을 주기에 식사 대용으로 먹는 사람이 많습니다. 우유와 달리 유당이 없어 유당을 섭취하면 속이 더부룩해지는 유당불내증을 겪는 사람도 편히 먹을 수 있습니다. 미용과 다이어트, 건강에 좋은 두유! 하지만 '열량이 높지 않을까?' 걱정하는 분들이 많습니다. 오늘은 두유의 칼로리와 두유의 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 두유는 으깬 콩을 짜서 만들어지는 음료입니다. 짠 채로 양념 되지 않은 것을 무조제 두유라고 하고, 마시기 쉽도록 단맛을 낸 것을 조제 두유라고 합니다. 칼로리(100g당) 탄수화물(100g당) 무조제 두유 44kcal 2.9g 조제 두유 63kcal 4.5g 100g 당 무조제 두.. 2022. 9. 13. 코로나19 후유증이 대표 증상(두드러기 피로 생리 가래 설사기침 등) with 코로나 생활이 당연해지면서 감염 위험과 예방법 등 여러 면에서 코로나19에 대한 이해가 진행되어 왔습니다. 코로나19에서 회복된 후에도 남는 후유증이 있습니다. 요양 기간이 종료되었음에도 증상이 만성화되거나 새로운 부작용이 나타나거나 하는 경우가 많이 보고되고 있습니다. " 코로나19 후유증은 무증상자에게도 나타난다 " 코로나19에 걸린 이후로 "기침이 가라앉지 않는다" "몸이 나른하다" " 냄새나 맛을 모르겠다" 등의 증상이 오래 지속되는 경우가 있습니다. 이런 증상은 신종 코로나바이러스 감염증에 의한 후유증일지도 모릅니다. 신종 코로나바이러스 감염증의 후유증은 '롱 코비드(Long 코로나19)'로 불리며 국내외 조사를 통해 조금씩 그 실태가 드러나고 있습니다. 연령대와 성별에 관계없이 볼 수.. 2022. 9. 6. 이전 1 다음
